InsideFlyer.no [Norwegian] Norway InsideFlyer.nl [Dutch] Benelux InsideFlyer.dk [Danish] Denmark InsideFlyer.se [Swedish] Sweden InsideFlyer.de [German] Germany InsideFlyer.co.uk [English] United Kingdom InsideFlyer.com [English] United States
Tre måneder spesifik maratontrening. Mellom 60-100km i uka. Mye rolig transportjogging. En hardøkt i uka, helst langintervall, 1000-3000m x6-16...
Treningen du tenker på?
Radisson Blu Berlin [ATTACH]
Ekstra artig for en fly og historienerd er at utdelingen av startnummer foregikk på historisk grunn. [ATTACH]
Absolutt. Maraton er 30km trening og 12km idioti ;)
Takk for det :) Selvfølgelig hel, Berlin byr kun på hel denne helga så valget var enkelt.
God nervøs lørdag fra Osl. På tur mot Berlin, maraton i morgen. Lurer på hvorfor jeg vil meg selv så vondt hver gang det nærmer seg start. Første...
Behandle gode gamle Harald pent no da;)
Lurer på hvor lang tid det tar før bolaget hever kravet for gull. Kanskje vi får se en BA variant der man må ha 4 legs på eget metall for å få status?
[ATTACH]
God tur @indahla :) Blir spennende og interessant å følge dere på tur. Godt å se at du har en skikkelig ryggsekk:)
Eneste som påvirker din personlige forsikring er antall kjørte kilometer i henhold til forsikringsavtalen.
Takk :)
Noen som vet om Obs i Trondheim tar Amex forresten?
Det er godt å ha deg på tur igjen min gode mann :) Gleder meg til fortsettelsen
God lørdag fra Trondheim. Her er det innetjeneste og oppladning til morgendagens løpetur til Værnes (les:snikskryt) Tre uke til Berlin Maraton og...
Du kan ikke kaste de der? Send de til Trondheim, mamma driver å bygger seg by.
"Vi har for øyeblikket problemer med å logge inn på Min Side. Det jobbes på spreng med å løse problemene. Vi beklager de ulemper dette medfører."...
Kan vel ikke bli mer presist :)
